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AS VANTAGENS DE TER UM BICHINHO DE ESTIMAÇÃO

          Ter um animalzinho de estimação em casa exige alguns cuidados. Mas o trabalho é pequeno se comparado aos benefícios que eles trazem para a gente. Cerca de 33 milhões de brasileiros que são donos de cães e 17 milhões que têm gatos já descobriram isso. Se você ainda não tem um bichinho de estimação para chamar de seu, saiba que nunca é tarde para adotar.
Donos de cães e gatos vão menos ao médico, garantem os pesquisadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra. E precisam tomar menos remédios, segundo um estudo australiano. Quando ficam doentes, os donos de cães ainda saem do hospital, em média, dois dias antes que os demais.

Coração blindado

Em pesquisa em Nova York, corretores da Bolsa de Valores foram submetidos a situações de estresse e só os que tinham um animal de estimação apresentaram taxas normais de pressão arterial. É que a sensação de responsabilidade e companheirismo diminui o nervosismo e dilata os vasos sanguíneos. Um estudo de 1980 já apontava isso: durante um ano, a doutora Erika Friedmann acompanhou 92 homens e mulheres hospitalizados por ataques cardíacos. Ela constatou que 11 dos 39 pacientes sem bichos morreram, enquanto apenas 3 dos 53 donos de cães e gatos tiveram o mesmo fim.

Amizades multiplicadas

Passear com um cachorro facilita aproximações. Segundo uma pesquisa, pessoas que saem com seu cão acabam fazendo mais amizades do que as que costumam caminhar desacompanhadas.

Sensação maior de bem-estar

Outro estudo americano, dessa vez realizado com 240 casais, revelou que a presença de um mascote em casa deixa as tarefas do dia a dia muito mais agradáveis, aliviando nossa pressão cotidiana. Segundo o veterinário Johannes Odedaal, essa interação libera endorfina, dopamina e outros hormônios que reduzem a ansiedade, além de relaxar o corpo.

"Hormônio do Amor"

Mulheres que adotam um cão ou gato filhote passam a produzir mais ocitocina, segundo revela um grupo de cientistas japoneses. Conhecida como hormônio do amor, essa substância é responsável pela alegria quando a mãe dá à luz o bebê e quando o amamenta. Pesquisa realizada nos Estados Unidos comprovou ainda que casais que têm bichos brigam menos do que aqueles que não têm um animal de estimação.

Adeus, depressão!

A companhia de um cão evita o isolamento de pessoas com idade entre 65 e 78 anos, afastando a depressão, segundo um estudo na Inglaterra. E os benefícios não param por aí: os idosos donos de cães e gatos também se tornam mais ativos e sociáveis, garantem cientistas norte-americanos

Confira algumas vantagens:

· No contato diário, crianças e animais aprendem a controlar impulsos, entre eles a agressividade.

· Ter um cão ou um gato ajuda a lidar com fatos da vida, como nascimento, reprodução e morte, além de reforçar a autoestima.

· Para pessoas tímidas, os bichos servem como um bom treino para se comunicar melhor.

· Ter um cão ou gato antes de completar 1 ano de idade reduz pela metade o risco de uma criança desenvolver alergias

NÃO SEI O QUE FAZER NO MEU CABELO?

 

     Se você é daquelas que fica perdendo horas no espelho na hora de se arrumar, com roupas, sapatos e principalmente com os cabelos, o conversa feminina vai te ajudar, se organize tipo assim, coloque um lembrete na porta do armário: Amanhã festa de aniversário da Elaine às 20:00hs, de acordo com seu estilo e no horário se programe antes vale até fazer um teste pra ver como vai ficar, se lhe agrada uma boa idéia são as tranças, pra variar um pouco, se você tem coragem de ousar vá em frente!

TRANÇAS

TRANÇA NAGÔ E PENTEADO AFRICANO

 

     Outra ideia que vale a pena experimentar são os apliques próprios para cabelos médios e curtos.
A cor do aplique tem que chegar o mais próximo da sua cor natural. O maior cuidado é em relação aos cabelos com luzes, porque normalmente a raiz tende a ter uma coloração mais escura que a ponta dos fios, mais é bem prático alguns já vem colados nas presilhas é só centralizar e usar.

APLIQUES

    Inspire-se nos penteados das famosas para deixar os fios impecáveis e desfilar linda no próximo evento, por exemplo os coques, nunca saem de moda.


COQUES

   

  Outra ideia ainda melhor nesse calor e o cabelo todo preso: use a criatividade!

RABO DE CAVALO

E por fim baby liss, bobs, permanente como você quiser vale usar os famosos tóin tóin

CACHOS

                                                          ESPERO QUE TE AJUDE!!!

SOBRE A CANTORA DAMARES...

    Damares foi criada em uma familia de evangélicos, de origem humilde, com apenas seis anos seus pais ja percebiam ela cantando em casa, algo que Deus colocou em sua vida, e perceberam que Deus a tinha escolhido para o ministério do louvor, até aí ela não havia se apresentado em público, entretanto um dia Deus colocou no seu coração essa vontade, e mesmo tendo muita timidez, Damares começou a louvar ao senhor. muito pequena as pessoas admiravam e Deus abençoava, passou- se alguns anos Damares mudou-se para um sítio com sua família, e a dificuldade era muito grande para congregar pela distância da igreja, não tinham carro, mas sempre que podiam iam congregar numa humilde igreja de madeira...O tempo se passou e já adolescente, Damares estava distante de Deus, realmente precisava de uma mudança espiritual em sua vida, em um lindo dia resolveu ir a igreja com seus pais, naquele dia Deus marcou um encontro com ela, foi convidada pra cantar naquela noite, e foi tremendo o que Deus fez, ela nunca tinha sentido tanto a glória de Deus em sua vida, quando Damares cantava seu pai viu um anjo entrar na igreja, se dirigir a mesa na frente do altar onde ela estava, o anjo chegou próximo dela, estendeu a mão e derramou um líquido em sua boca, era o óleo da unção de Deus, o anjo voltou, virou-se para o seu pai e disse: Apartir de hoje ela será uma nova criatura, e todos verão, e onde ela não puder ir, sua voz chegará. “Realmente Damares foi impactada pela glória de Deus naquela noite, sua vida e a sua voz mudou completamente.” E desde então Damares nunca mais parou, pois começou a ser convidada para muitos eventos, Deus começou abençoar muito sua vida e seu ministério, muitas lutas também surgirão, pois olhando as circunstâncias não poderia dar continuidade ao seu ministério e jamais gravar CD’s. Mas hoje todos veêm a continuação da sua história, Deus é, pode, tem, e quer transformar també a tua vida, dê um passo para ele.  

 

MODA CHINESA VALE A PENA OUSAR

O Cheongsam, como ele é chamado em cantonês, ou Qipao (pronuncietchipau) em mandarim, começou sua epopeia em 1644 quando os cavaleiros da Manchúria tomaram o poder na China, derrubando a dinastia Ming e com ela os seus robes folgados e confortáveis. Os uniformes militares dos conquistadores são a base do Cheongsam, que no início eram exclusivamente masculinos e depois viraram unissex.

Mas o modelo que conhecemos hoje, moldando o corpo, só surgiu nos loucos anos 30, entre as duas grandes guerras, quando Shanghai era conhecida como a Paris do extremo-oriente, aberta e cosmopolita. Nessa cidade fervilhante, onde se falava inglês e francês e se dançava jazz e outros ritmos ocidentais em clubes art decó, as mulheres chinesas, inspiradas pelas muitas ocidentais que viviam na cidade apertaram o corte dos Cheongsam e passaram a usá-los sem calças por baixo como os homens, criando um ícone visual que persiste até hoje. Nessa mesma época os homens chineses abandonaram as túnicas tradicionais e adotaram os ternos ocidentais.

O grande “achado” do Cheongsam é que ele alonga a silhueta, deixando a mulher com uma postura elegante e altiva e a obriga a gestos bem pensados, cuidadosos, que criaram no imaginário dos ocidentais a imagem da mulher oriental como sensual e misteriosa.

Esse estilo de vestir se espalhou para a também ocidentalizada Hong-Kong e para o resto da China, até que foi reprimido nos anos da ditadura de Mao Tsé Tung, após 1949, com a obrigatoriedade do uso dos uniformes folgados da Revolução cultural. Isso vigorou até os anos 80, com a abertura iniciada com Deng Xiao Ping e que hoje faz da China o país que mais cresce no mundo.

A redescoberta, pelos chineses, de sua própria cultura, fez os Cheongsam ressurgirem com força, seja nas criações dos designers famosos como

Vera Wang ou Shanghai Tang, que os expõem em suas lojas em Paris, Londres e Nova York, ou nas muitas butiques do bairro francês de Shanghai, especialmente na Changle Road , entre as ruas Shaanxi e Maoming, onde novos criadores reinventam o Cheongsam em cores pós-modernas e bordados de última geração.

TIPOS E TIPOS DE MULHERES

A MAIORIA DOS HOMENS CLASSIFICAM AS MULHERES EM PRA PEGAR E PRA CASAR... PORÉM DEIXA A DESEJAR AS SEGUINTES.


INTERESSEIRA - Os homens detestam aquelas mulheres que só ficam com fulano por que tem um carro do ano, ou morre de amores pelo filho do empresário fulano de tal, são conhecidas como Marias... Maria chuteira, Maria gasolina, Maria uniforme e por aí vai, todos percebem quando a mulher investe em alguém por status ou dinheiro... É HORRÍVEL.

MENTIROSA - Ninguém gosta de alguém que mente, nem mesmo para agradar, esqueça isso, é furada, jogar limpo sempre é a melhor opção, minha mãe sempre disse mentira tem pernas curtas, em algum momento a verdade vai vir a tona e você vai ficar com a cara de tacho e ainda perder o partido, seja você mesma. A MÁSCARA VAI CAIR

VULGAR  - É aquela que passa a impressão que todo mundo pega, de longe parece fácil, não é túnel mais todo mundo passa dentro é meio piriguete, não assume seu número de manequim, e paquera qualquer ser masculino que se aproxime, homem gosta de mulher culta e bem vestida, ´vale lembrar que sensualidade é bem diferente de vulgaridade. SE ENXERGUE

ESCANDALOSA - Existe coisa pior do que chegar num lugar e ver aquela mulher linda, inteligente mas escandalosa; ri alto, dança loucamente, grita e fala pelos cotovelos, chama a atenção de todos no local, os melhores homens com certeza fugirão dela. a VAI

CIUMENTÍSISISISISISISISISISISISISSIMAS - Do tipo que não perde a oportunidade de armar aquela confusão ou barraco como queira chamar só por que a ex passou na outra calçada e olhou, qualquer coisa é motivo pra briga e no fim ainda bate o pé dizendo estou coma razão. NINGUÉM MERECE.

CHICLETE - Esse é o tipo mais comum... aquela que não desgruda nem por um decreto, gasta os créditos de um mês em um dia ligando só pra dizer que queria estar lá bem juntinho, tão juntinho que nem deixa o cara respirar, o assunto é sempre o mesmo, onde você tava, o que tava fazendo, que horas saiu, que horas chegou, quem tava lá, com que roupa foi, etc e tal. PERIGO TOTAL

BÍBLIA A BOCA DE DEUS NA TERRA

   Devemos ler e estudar a Bíblia porque há tantos ensinamentos falsos ao nosso redor, mas a Bíblia nos dá um padrão de medida pelo qual podemos diferenciar a verdade do engano. Ela nos diz como é Deus. Ter uma impressão errada de Deus é adorar a um “ídolo” ou “falsos deuses”, pois assim estamos adorando algo que não é Ele!A Bíblia é um livro que não se destina a uma mera leitura. É um livro para se estudar, para que possa ser aplicado. Do contrário, é como engolir a comida sem mastigar, e depois colocá-la pra fora novamente... não se ganha valor nutricional assim. A Bíblia é a Palavra de Deus, tirou todas as minhas dúvidas e da mesma forma vai ser com você se você se pergunta; Será que estou no caminho cert? Qual o propósito da vida? De onde venho? Há vida após a morte? O que acontece após a morte? Como posso chegar ao céu? Por que o mundo está cheio do mal? Por que luto tanto para fazer o que é certo? Como posso agradar a Deus? Como posso obter perdão? Como posso lidar com as circunstâncias injustas e acontecimentos ruins na vida de forma vitoriosa? Como tal, ela  é tão coesa quanto as leis da natureza. Você pode ignorá-la, mas o fará para seu próprio sofrimento, como seria se ignorasse a lei da gravidade. Não se consegue enfatizar de forma suficiente o quanto a Bíblia é importante em nossas vidas. Estudar a Bíblia pode ser comparado a procurar por ouro. A Bíblia nos diz como alguém verdadeiramente chega ao céu, ela é livro mais lido na face da terra, grandes homens filósofos e super dotados a estudam e por que você vai ficar de fora, ouvi dizer que você é tão inteligente.A bíblia é a luz do mundo.

É A CIDADE TÁ CRESCENDO...

       

   Foi inaugurada, dia 24 de maio, Americanas tão esperada em Belo Jardim, situada na Rua Cleto Campelo, nº 102, Centro, Pernambuco. a rede totaliza 635 unidades em todo o país. Eu não sei vocês mas eu mesmo amo fazer comprar nas Americanas, e particularmente achava um saco sempre ter que ir a Caruaru que era a unidade mais próxima para a ocasião, houve promoções especiais nos setores de telefonia, informática, eletrodomésticos e bomboniere. adoreiiiiiiiiiiii. A inauguração faz parte do programa “Sempre Mais Brasil”, que prevê a abertura de mais 300 lojas até 2013.
A Lojas Americanas comercializa mais de 50.000 itens de 4.000 empresas diferentes, o que faz com que a rede detenha uma grande participação do comércio brasileiro de brinquedos, bomboniere, lingerie, CD’s e DVD’s, eletros, utilidades domésticas. A Lojas Americanas é uma das mais tradicionais redes de varejo do país, que completa 83 anos em 2012. A empresa atua ainda no comércio eletrônico, por meio da B2W, que integra Americanas.com, Shoptime e Submarino, tudo de bom se você ainda não veio conferir, venha eu mesmo achei o máximo.

ALERTA PARA FESTAS JUNINAS

  Acender a fogueira para São João é uma tradição indispensável para muitos. Mas, é preciso ter muito cuidado com os acidentes. Além do fogo, as brincadeiras com fogos também precisam de atenção redobrada.O que os pais nem sempre percebem é o perigo. Dar ou vender fogos para crianças é proibido, e perigoso  “É punido no artigo 244 do Código da Criança e do Adolescente com prisão de seis meses a dois anos e mais multa se for flagrado”como você vê na figura abaixo.

Nesta época do ano, as pessoas possuem o típico costume de acender fogueiras e soltar fogos de artifícios. Esta atividade aumenta em 50% a incidência de pacientes com queimaduras nos hospitais de todo o Brasil, tem pais que vão dançar e esquecem suas crianças depois, pode ser tarde, alerta!

Soltar Balões Agora é Crime!
          Você sabia que de acordo com a nova Lei de Crimes Ambientais, Lei Nº 9.065, de fevereiro de 1998, não somente soltar balões agora é "crime", como também fabricar, vender ou transportar. A pena prevista é de detenção de um a três anos ou multa, ou ambas as penas cumulativamente.
Não solte balão. Ele pode causar muitos estragos, por isso é proibido.O balão pode cair aceso em florestas, residências e indústrias, produzindo grandes prejuízos patrimoniais, ameaça ao nosso meio ambiente e até mesmo colocando a integridade física e a vida das pessoas em risco.Acontece por ano no Brasil cerca de um milhão de acidentes com queimaduras, destes, em torno de 200 mil são notificados pelos hospitais e 10 mil se tornam vítimas. Das pessoas atendidas anualmente, 40% estão na faixa entre 3 a 12 anos de idade.


Confira alguns cuidados que podem evitar acidentes.

- Na hora de soltar os fogos, não fique perto de outras pessoas, residências ou fios de energia elétrica;
- Nunca use fogos após ingerir bebida alcoólica;
- Não tente reutilizar os fogos que falharam;
- Leia atentamente as instruções contidas nas embalagens e observe o prazo de validade do produto.
A falta de cuidado pode causar problemas sérios como queimaduras e até mesmo mutilações. Ok.

MULHERES BRASIL PRA FRENTE

10 dicas práticas para você vencer o medo de dirigir

1) – Procure trabalhar sua respiração. O ansioso respira muito rápido e “curto” – apenas com o tórax e não da forma correta envolvendo também o abdômen. De boca fechada, inspire lentamente pelo nariz e vá sentindo o ar chegar até os seus pulmões. Depois expire devagar pela boca.


2) – Faça algum tipo de atividade física ou relaxamento muscular, para produzir endorfinas que irão neutralizar a química da ansiedade noradrenalina.


3) – Inicie uma aproximação com o carro dentro da garagem. Entre, ajuste o banco, sinta o espaço interno, ligue e desligue o carro.


4) – Ainda dentro da garagem, ligue o carro e faça pequenos movimentos para frente e para trás.


5) – De voltas no quarteirão em horários sem movimento. Procure ruas tranqüilas e que não tenham crianças.


6) – No começo, escolha um ou dois trajetos. Isto evitará ansiedade.


7) – Marque em sua agenda, pelo menos duas vezes por semana para praticar o exercício de dirigir. Esta prática deve ser considerada como uma tarefa do dia-a-dia. O hábito diário fará você adquirir confiança.


8) – Quando se sentir confiante, inicie trajetos maiores ou que tenham subidas e uma maior quantidade de veículos.


9) – Não se assuste com os sintomas da ansiedade que se manifestarão no seu corpo: tremedeira, taquicardia, transpiração. Elas tenderão a diminuir.


10) – Dirija inicialmente para você. Não tente provar nada para os outros. Isto diminuirá as expectativas sobre você e baixará a ansiedade.


Caso você não consiga sozinha, peça ajuda:


Se o seu medo impede você de iniciar sozinha, peça ajuda a um profissional, ou amigo, ou familiar. Para tanto é importante que esta pessoa seja calma.


Faça tudo por etapas:


Vá em frente, não desanime. Pelo treino e freqüência, você perceberá a confiança aumentar. Haverá um momento em que tudo estará pronto e você estará de igual para igual com os outros motoristas. Lembre-se no trânsito, não existe mestrado, doutorado, etc…

PÉS EM FORMA

   A prevenção de micose e frieira é uma alerta para quem vive com os sapatos fechados nos pés. Ambas as doenças se proliferam em ambientes quentes, úmidos e abafados. As micoses são infecções causadas por fungos que atingem a pele, unhas e cabelos. "Esses fungos podem ser encontrados no solo e em animais",Para quem nunca viu, a micose é caracterizada por manchas brancas na pele, inflamação na tez ou acúmulo de pus no local. "As regiões mais propícias são os pés, as virilhas e o couro cabeludo, pois contêm um maior número de fungos por conta da umidade, calor e oleosidade",Já as frieiras são alterações da pele que ocorrem em áreas de dobras cutâneas, como axilas, virilhas e espaços entre os dedos dos pés e mãos."As frieiras deixam a área avermelhada, descamada e úmida. O quadro é, geralmente, acompanhado de muita coceira"

Para prevenir micoses e frieiras, veja os cuidados necessários:

•  Manter os pés hidratados e sem fissuras

• Escalda-pés ajuda a relaxar e ameniza dores

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A micose é uma doença contagiosa. "Normalmente, o contágio acontece pelo uso de objetos pessoais de outras pessoas, materiais não esterilizados, contato prolongado com água, terra ou ambientes úmidos e, muitas vezes, pelo abafamento prolongado de roupas ou calçados, que podem ocasionar a proliferação de fungos", explica o dermatologista.

Podem ser usadas medicações antifúngicas locais sob a forma de cremes, loções e talcos ou até medicações via oral, mas isso vai depender da intensidade do quadro.

Cuidados para evitar a micose

- Secar-se muito bem após o banho, principalmente as dobras como axilas, virilhas e  dedos dos pés.

- Evitar ficar muito tempo com roupas molhadas.

- Evitar usar objetos pessoais de outras pessoas.

- Evitar mexer com terra sem usar luvas.

- Ficar atenta aos materiais utilizados na manicure. Todos devem estar esterilizados

- Evitar o uso de calçados fechados ao máximo.

- Evitar roupas muito justas. Para prevenir, prefira tecidos leves como o algodão.

Frieira

O contágio da frieira é comum em hábitos que podem favorecer o desencadeamento do quadro, como o uso prolongado de calçados fechados, a sudorese excessiva e o contato com ambientes ou utensílios coletivos. "Se não tratada, a doença pode ser a 'porta de entrada' para bactérias oportunistas, ou evoluir para um quadro chamado erisipela, uma infecção grave de difícil tratamento"A frieira deve ser tratada com medicamentos antifúngicos de forma local ou via oral dependendo do grau de acometimento.

Cuidados para evitar a frieira

- Usar sapatos mais folgados, evitando-se os de bico fino.

- Cuidado também ao usar de meias de algodão, que podem abafar os pés.

- Secar sempre bem os pés após o banho.

- Evitar ambientes (pisos) úmidos de uso coletivo.                                                                        Nessas situações, jamais esqueça o bom e velho chinelo de borracha!